سوسن رسمي

سوسن رسمي

سوسن رسمي : كاتبة فسلطينية لها خبرة في مجالات متعددة، حيث تعمل كمدربة تنمية بشرية، ولها العديد من الدورات التعليمية، كما أنها متخصصة تطوير الذات والتأهيل السلوكي للأطفال، وحاصلة على العديد من الجوائز العلمية في مجالات متعددة، وهي حالياً تشغل العديد من المناصب وتعمل بمؤسسة أعرفها كمسئولة عن قسم الأسرة والطفل.
أهمية الموضة والأزياء وأهم النصائح لإظهار جمالك
استفسارات الرجيم و الرشاقة

أهمية الموضة والأزياء وأهم النصائح لإظهار جمالك

جميعنا نعلم جيداً أن الموضة والأزياء لهما دور كبير في إظهار وإبراز جمال الأشخاص سواء كانوا كباراً أو صغاراً لذلك…
أفضل عمليات التخسيس وإنقاص الوزن التي يُنصح بها
عمليات جراحات السمنة

أفضل عمليات التخسيس وإنقاص الوزن التي يُنصح بها

عمليات التخسيس وإنقاص الوزن تساعد العديد من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، وبفضل تلك العمليات يحصلون على جسم رشيق…
خسارة الوزن من خلال رقصة الزومبا تعرف على الأنواع والتفاصيل
ايروبكس و تمارين رياضية

خسارة الوزن من خلال رقصة الزومبا تعرف على الأنواع والتفاصيل

رقصة الزومبا والتي انتشرت في الآونة الأخيرة لها أثر إيجابي كبير في خسارة الوزن، بالإضافة للعديد من الفوائد الاخرى والتي…
كيف اتخلص من الدهون و الوزن الزائد بعد الولادة ؟
استفسارات الرجيم و الرشاقة

كيف اتخلص من الدهون و الوزن الزائد بعد الولادة ؟

الوزن الزائد بعد الولادة ام تعاني منه غالبية السيدات و تكثر التساؤلات حول كيفية إرجاع الجسم لطبيعته مره أخرى كما…
طرق شفط الدهون من الجسم وجميع التفاصيل التي تود معرفتها
عمليات جراحات السمنة

طرق شفط الدهون من الجسم وجميع التفاصيل التي تود معرفتها

طرق شفط الدهون عديدة وتعتبر حل مثالي للتخلص من الدهون المتراكمة في مختلف أنحاء الجسم وخاصة دهون البطن فالكثير من…
أسباب السيلوليت وطرق مضمونة للتخلص منه
وصفات الجمال

أسباب السيلوليت وطرق مضمونة للتخلص منه

أسباب السيلوليت حيرت النساء والفتيات فغالبية لا يعرف الأسباب الحقيقية وراء ظهوره، فهناك أشخاص لا يعانون من السمنة والوزن الزائد…
كيفية الحصول على جسم رشيق ومشدود خلال فترة أيام معدودة
استفسارات الرجيم و الرشاقة

كيفية الحصول على جسم رشيق ومشدود خلال فترة أيام معدودة

الحصول على جسم رشيق ومشدود ليس بالأمر المستحيل في حال اتبعنا النصائح والإرشادات التي  سنتحدث عنها من خلال هذا المقال،…
أهم النصائح لإزالة دهون البطن والكرش للأبد
استفسارات الرجيم و الرشاقة

أهم النصائح لإزالة دهون البطن والكرش للأبد

دهون البطن والكرش من أكثر الأمور المزعجة للنساء والرجال على حد سواء، بالإضافة إلى الأضرار التي تلحقها بصحة الجسم كأمراض…
عملية تدبيس المعدة ..تعرف على المزايا والعيوب
عمليات جراحات السمنة

عملية تدبيس المعدة ..تعرف على المزايا والعيوب

عملية تدبيس المعدة (Gastric stapling ) هى أحد عمليات جراحات السمنة المفرطة والتي تكون بهدف إنقاص الوزن الزائد والتخلص من…
رجيم الكيتو الحل المثالي لـ إنقاص الوزن خلال اسبوع
رجيم وأنظمة غذائية

رجيم الكيتو الحل المثالي لـ إنقاص الوزن خلال اسبوع

رجيم الكيتو هو أقوى نظام غذائي يعمل على إنقاص الوزن خلال وقت قياسي وبشكل صحي وآمن على الجسم. والكثير لا…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق